ปัญหาสุขภาพจิตไม่ใช่ปัญหาฟุ่มเฟือยหรือปัญหาเฉพาะตัว ปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาร้ายแรงที่หลายคนทุกวัยทั่วโลกต้องเผชิญ 10 ตุลาคม เป็นวันสุขภาพจิตโลก ปี 2561 และปีนี้เน้นไปที่คนหนุ่มสาว องค์การอนามัยโลก (WHO) กล่าวว่า “ไม่มีสุขภาพใดที่ปราศจากสุขภาพจิต” นั่นเป็นความจริง. หากคุณกำลังดิ้นรนกับปัญหาสุขภาพจิต ปัญหาเหล่านั้นจะส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ความเพลิดเพลินในชีวิต และความ
สามารถในการดำเนินการและมีส่วนร่วมของคุณ ดังนั้นสุขภาพจิต
จึงเป็นสิ่งที่เราต้องให้ความสำคัญอย่างจริงจังในฐานะสังคม คริสตจักร และในฐานะปัจเจกบุคคล
ปัญหาสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่เราทุกคนมี จริงๆ. พวกเราไม่มีใครมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ พวกเราส่วนใหญ่จะประสบความทุกข์ทางจิตใจในบางจุดหรืออย่างอื่นในชีวิต อย่างน้อย 1 ใน 4 คนจะมีอาการครั้งเดียวหรือหลายครั้งในชีวิตถึงขนาดจะมีสิทธิ์ได้รับการวินิจฉัยและจำเป็นต้องได้รับการรักษา 1 ใน 4 – เยอะมาก! ดังนั้น หากคุณเองไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการป่วยทางจิต คุณก็น่าจะรู้จักใครซักคนที่จะเป็นโรคนี้ แต่คุณอาจไม่รู้ว่าพวกเขากำลังดิ้นรนจริงๆ กรณีส่วนใหญ่ตรวจไม่พบและไม่ได้รับการรักษา
ปัญหาสุขภาพจิตก็ไม่ใช่ข้อยกเว้น แต่เราควรมองว่าเป็นเรื่องปกติ ความท้าทายด้านสุขภาพจิตไม่ได้ทำร้ายแค่ ‘พวกเขา’ แต่สร้างความทุกข์ให้กับ ‘เรา’ ฉันคิดว่าความทุกข์ทางจิตใจและความเจ็บป่วยเป็นเรื่องปกติของมนุษย์ในโลกที่เต็มไปด้วยบาปและแตกสลาย เรากำลังอยู่ในโลกที่เราไม่ได้สร้างขึ้นมา และนั่นทำให้เราเจ็บปวดและดิ้นรน
โชคดีที่เรากำลังพูดถึงสุขภาพจิตมากขึ้น และเรากำลังประสบความสำเร็จในการลดความอัปยศของความเจ็บป่วยทางจิต การวิจัยและข้อมูลบ่งชี้ว่าปัญหาสุขภาพจิตกำลังเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่ไม่ได้รับความช่วยเหลือและการรักษาเท่าที่จำเป็น ประมาณครึ่งหนึ่งของความเจ็บป่วยทางจิตทั้งหมดเริ่มต้นเมื่ออายุ 14 ปี แต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะตรวจไม่พบและไม่ได้รับการรักษา ในแง่ของภาระของโรคทุกชนิดในวัยรุ่น ภาวะซึมเศร้าเป็นสาเหตุสำคัญลำดับที่สาม สำหรับประชากรโดยทั่วไป ภาวะซึมเศร้าเป็นสาเหตุสำคัญของความพิการ การฆ่าตัวตายเป็นสาเหตุการตายอันดับสองในหมู่คนอายุ 15-29 ปี
ทำไมคนหนุ่มสาวจำนวนมากจึงดิ้นรนจิตใจ? มีอะไรในสังคมของเรา วัฒนธรรมของเรา วิธีที่เรามีชีวิตอยู่ที่ทำให้เราป่วยหรือไม่? การเปลี่ยนผ่านทำให้เกิดความเครียด และการเปลี่ยนจากวัยเด็กไปสู่วัยผู้ใหญ่เป็นเรื่องสำคัญ เป็นเวลาที่คุณจะเปลี่ยนมารับผิดชอบชีวิตของตัวเองอย่างเต็มที่ การตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ ในเรื่องในแต่ละวัน และการตัดสินใจครั้งใหญ่สำหรับอนาคต สำหรับหลาย ๆ คน
มันเป็นช่วงเวลาของการย้าย การแยกจากครอบครัวและเพื่อน
การสร้างความสัมพันธ์ใหม่และเครือข่ายสังคม แม้ว่าสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสิ่งที่พึงปรารถนาและเป็นไปในทางบวก แต่ก็ก่อให้เกิดความเครียดจำนวนมากและมีหลายสิ่งหลายอย่างที่อาจผิดพลาดได้
พื้นฐานของการรักษาสุขภาพจิตที่ดีคือการรักษาความสัมพันธ์ที่ดี อบอุ่น และหล่อเลี้ยง น่าเสียดายที่ทุกวันนี้หลายคนใช้เวลาอยู่หน้าจอมากกว่าอยู่หน้าผู้คน ฉันไม่ต้องการที่จะตำหนิอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดีย แต่ฉันมองว่าโซเชียลมีเดียเป็นสิ่งที่ใช้ประโยชน์จากความต้องการที่ยังไม่บรรลุผลสำหรับความเชื่อมโยงที่มีอยู่ ปัญหาพื้นฐานในหลายสังคมในปัจจุบันคือการขาดชุมชน ขาดสามัคคีธรรม ขาดการเชื่อมต่อ โซเชียลมีเดียเป็นสิ่งที่ดึงดูดความต้องการเหล่านั้นแต่ไม่สามารถเติมเต็มได้อย่างแท้จริง ไม่มีอะไรมาแทนที่การโต้ตอบแบบเห็นหน้ากัน การมองเข้าไปในดวงตาของบุคคลจริง การพูดและการฟังอย่างแท้จริง
หลายคน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ประสบวิกฤตแห่งความหมาย จุดประสงค์ และความหวัง คนขาดการปฐมนิเทศ ทิศทาง เหตุผลในการดำรงชีวิต ฉันคิดว่านี่เป็นพื้นที่ที่เราในฐานะชุมชนคริสตจักรอาจมีบางสิ่งที่มีคุณค่ามากที่จะมอบให้กับคนที่ต้องการความช่วยเหลือ และไม่เพียงแต่ผู้คนในโลกเท่านั้น แต่ผู้คนในคริสตจักรต้องการสิ่งนี้อย่างยิ่ง
ความฝันของฉันสำหรับชุมชนคริสตจักรของเราคือพวกเขาจะเป็นสถานที่ที่น่าอยู่ สถานที่ที่ผู้คนสามารถมา เป็นที่ยอมรับ และโอบกอด ที่ซึ่งพวกเขาสามารถหาที่หลบภัยและฐานที่มั่นคงในโลกที่โหดร้ายและโกลาหล มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีสถานที่ดีๆ ในโลกของเราในทุกวันนี้
ประเด็นหนึ่งที่เราต้องคิดให้ตรงคือแนวโน้มที่จะสับสนระหว่างสุขภาพจิตและสุขภาพจิต พวกเขาไม่ได้เป็นหนึ่งเดียวกัน สิ่งเหล่านี้ส่งผลกระทบซึ่งกันและกัน เช่นเดียวกับสุขภาพร่างกาย สุขภาพสัมพันธ์และสังคมส่งผลกระทบต่อสุขภาพฝ่ายวิญญาณ แต่ก็ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน เราไม่ได้บอกว่าถ้าคุณเป็นมะเร็ง เบาหวาน หรือโรคหัวใจ นั่นเป็นเพราะมีบางอย่างผิดปกติในชีวิตฝ่ายวิญญาณของคุณ บางคนอาจจะไม่สมดุลและคิดอย่างนั้น แต่โชคดีที่คนส่วนใหญ่รู้ว่ามันไม่ง่ายอย่างนั้น หากใครมีปัญหาทางวิญญาณ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย แต่พวกเราส่วนใหญ่จะระวังให้มากที่จะไม่พูดว่าเพราะมีปัญหาทางร่างกาย จึงต้องมีปัญหาฝ่ายวิญญาณด้วย
น่าเสียดายที่บางคนสับสนมากขึ้นเล็กน้อยเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพจิตและสุขภาพจิต หลายคนไม่แยกแยะระหว่างคนทั้งสองอย่างเพียงพอ ฉันเคยได้ยินหลายครั้งเกินไปที่มิชชั่นแนะนำว่าถ้าใครมีปัญหาสุขภาพจิตแสดงว่ามีสาเหตุทางจิตวิญญาณหรืออย่างน้อยก็แก้ปัญหาทางจิตวิญญาณ ว่าถ้าใครอธิษฐานและอ่านพระคัมภีร์ ถ้าใครเข้าใกล้พระเจ้ามากขึ้น ถ้าคนๆ หนึ่งกำจัดบาปในชีวิตได้ ปัญหาทางจิตก็จะหมดไป บางคนไปลงเส้นทางของการป่วยทางจิตเพื่อครอบครองบางอย่าง
Credit : สล็อต pg เว็บตรง
